«Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я

Наш заклад підтримує важливу ініціативу – Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?», яка впроваджується за ініціативи першої леді Олени Зеленської.

Ця програма спрямована на формування в суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я, надання підтримки кожному, хто її потребує, та подолання стигми навколо психологічних проблем.

В рамках цієї програми кожен українець може отримати доступ до важливої інформації, корисних інструментів та контактів фахівців, які можуть надати кваліфіковану допомогу.

Що ви можете знайти в рамках програми «Ти як?»:   https://howareu.com

• Інформаційні матеріали: На офіційному сайті програми ви знайдете статті, відео та інфографіку про різні аспекти ментального здоров’я, способи самодопомоги та підтримки близьких.
• Контакти фахівців: Програма надає перелік організацій та спеціалістів, до яких можна звернутися за психологічною допомогою.
• Рекомендації щодо самодопомоги: Ви знайдете практичні поради та вправи для підтримки власного емоційного стану та подолання стресу.
• Історії людей: Програма ділиться історіями українців, які зіткнулися з ментальними труднощами та отримали допомогу, щоб надихнути інших не залишатися наодинці зі своїми проблемами.

Ми вважаємо надзвичайно важливим підтримувати ментальне здоров’я наших відвідувачів та співробітників. Тому ми закликаємо вас ознайомитися з ресурсами Всеукраїнської програми «Ти як?» та використовувати їх для власного добробуту та підтримки оточуючих.

Бережіть себе та своїх близьких! Пам’ятайте, що піклуватися про ментальне здоров’я – це нормально та важливо.

Посилання на банер та макети для розміщення: банер «Ти як?

https://drive.google.com/drive/folders/1zLq_D29mVowso-XN5eSo4RiaNT-5F5HC